Как правильно начинать день?
Сила подготовки Из этой статьи вы узнаете: — Что такое подготовка и как ваше состояние влияет на другие аспекты жизни — О двух интересных …
Как отпустить прошлое
Зачем мы держимся за прошлое? Почему так сложно отпустить опыт, который принес нам боль и страдание? Многие из нас застревают в прошлом из-за потребности …
Как простить и снова полюбить
Станьте автором своего собственного «и жили они долго и счастливо» У всех нас есть багаж из прошлого. Разница между теми, кто способен забыть его …
Как дыхание может изменить жизнь
Знали ли вы, что 70% токсинов из тела выходит через легкие? Дыхание – необходимый элемент жизни, однако сегодня мы все используем все меньшую и …
8 распространенных механизмов защиты
Как мы поддерживаем свое эмоциональное благополучие – или наоборот ему вредим? Вас не приняли на работу мечты. Вы оказались в неловком положении. Вы …
Как стресс может повлиять на отношения
Когда Вы испытываете стресс, думаете ли вы, что испытываете его в одиночестве? Что ваши проблемы – только ваши и ничьи больше? Это может быть …
Какие у вас есть утренние ритуалы?
Какие у вас есть утренние ритуалы? Сделайте заклинания частью вашей рутины… Недавно в издании Huffington Post была опубликована статья об утренних ритуалах, которые помогают …
14 способов избежать неловкого обсуждения ваших финансов
Праздничные семейные посиделки – отличный способ приятно поболтать, но также потенциальное минное поле для недопониманий. Вы когда-нибудь слышали фразу «в приличном обществе никогда не …
Как получать то, что вы хотите
Ставьте содержательные цели, чтобы по-настоящему изменить свою жизнь В каком аспекте жизни вам бы хотелось что-то изменить? Хотели бы вы изменить свое тело? Овладеть …
Сила Историй
Как навыки рассказчика помогают строить и развивать собственный бизнес Что приходит вам на ум, когда вы думаете об истории? Возможно, чтение романа на пляже …