ГЛУБОКИЙ ВЗГЛЯД НА ПРИЧИНЫ ТОГО, ПОЧЕМУ ТАК СЛОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ТАКОЕ ПРОСТОЕ (НО ТЯЖЕЛОЕ) СЛОВО
«НЕТ» — это маленькое слово, которое наделено большой властью. Оно несет в себе невидимую силу, которое наполняет его ощущением чрезмерной тяжести, или даже наделяет смыслом ругательства. И не удивительно, что многие люди чувствуют себя неловко, произнося его вслух.
Но правда состоит в том, что когда Вы произносите «НЕТ», Вы не говорите «я тебя ненавижу», и Вы не оскорбляете кого-то, а просто осуществляете свое право сказать «нет». Потому что это право, а не привилегия.
Так почему же для многих людей такая проблема сказать «НЕТ» кому-то? Правда не так уж и очевидна – необходимость нравиться — но, прежде всего причина в том, что некоторые из нас имеют склонность ставить чужие интересы превыше своих. Наша неспособность сказать «НЕТ» чтобы не расстраивать кого-то и заставить его чувствовать себя комфортно, не только несправедлива по отношению к самому себе, но и может оказаться несправедливой по отношению к другому человеку так же.
Игнорируя наши собственные чувства и потребности, мы думаем, что поступаем бескорыстно. Вень нас учили не брать, а отдавать. Но то, что сказать «да» легче, не означает, что мы должны это делать. Что если «НЕТ» приведет к лучшему результату для обеих сторон? Слово «НЕТ» не обязательно делает Вас корыстным.
Конечно, если сказать «НЕТ» все еще слишком трудно, есть и другие способы выразить отказ. Например: «Выбираю не я», «Не в это раз», «Сейчас не время» или «Это не для меня» — все это различные способы сказать «нет».
В конце концов, помните, что у Вас есть право сказать «НЕТ». Это вовсе не значит, что Вы измените себе. Это значит, что Вы сказали «НЕТ» — и это нормально!
Комментарии: