ПОДДЕРЖАНИЕ ЗДОРОВЬЯ НОВЫМИ СПОСОБАМИ
Решает ли Западная медицина все наши проблемы со здоровьем? Существуют ли более эффективные методы лечения тех болезней, которые нас беспокоят?
Каждый год все больше людей обращаются к комплементарной или альтернативной медицине (КАМ), чтобы снизить боль хронических заболеваний, улучшить общее состояние здоровья, облегчить эмоциональные проблемы и избавиться от тревоги и стресса. На самом деле, альтернативные методы лечения стали столь популярны, что Национальный Институт Здравоохранения в настоящий момент советует трети американцам включать альтернативные методы лечения в повседневную жизнь.
Если вы не до конца верите в интегративную медицину, то, на самом деле, вы скорее всего просто не знаете методов, которые она включает. Это капсулы рыбьего жира, которые вы принимаете, пребиотики, которые добавляете в йогурт, эфирные масла, которые используете чтобы хорошо заснуть или даже класс йоги, который посещаете еженедельно. Все это вариации альтернативных методов лечения.
Если вы не знакомы с КАМ, то должны знать, что это просто общий термин, охватывающий широкий спектр методов лечения:
Комментарии: